Bắp tay to, mỡ thừa ở bắp tay thường khiến chị em phụ nữ mất tự tin khi mặc áo ngắn hoặc váy hai dây. Nếu bạn đang tìm cách để giảm béo bắp tay thì đừng bỏ qua bài viết này nhé.
1. Giảm béo bắp tay bằng công nghệ siêu hủy mỡ Mefaloss
1.1. Công nghệ siêu hủy mỡ bắp tay độc quyền tại Việt Nam
Công nghệ siêu hủy mỡ Mefaloss là công nghệ độc quyền từ viện Pasteur Pháp, được chuyển giao độc quyền cho viện giảm béo Pasteur – Trực thuộc hệ thống phòng khám đa khoa Pasteur.
Công nghệ Mefaloss siêu hủy mỡ cánh tay được nghiên cứu và sáng chế từ viện Pasteur Pháp
Mefaloss là công nghệ siêu hủy mỡ, thành phần chính là nấm Lim xanh, các hoạt chất nano được tinh chế, giúp loại bỏ chất béo đến tận lớp biểu mô; tác động không chỉ giảm lượng mỡ ở phần bắp tay, mà còn làm săn chắc các bó cơ và da, tránh tình trạng da bắp tay bị chảy xệ sau khi giảm mỡ.
Nhờ sử dụng máy có đầu cấy chuyên dụng số 1 thế giới, các siêu sợi VASER được sử dụng để tác động tới 3 lớp mỡ bên trong, hoàn toàn không cần xâm lấn, không dao kéo, không đau đớn như các phương pháp hút mỡ hay cấy tinh chất thông thường.
1.2. Ưu việt của công nghệ siêu hủy mỡ Mefaloss so với các công nghệ khác
Công nghệ siêu hủy mỡ Mefaloss được ưa chuộng bởi những ưu việt hoàn toàn khác biệt so với công nghệ cũ
Hiệu quả giảm béo bắp tay của công nghệ Mefaloss đã được công nhận y khoa tại hơn 20 quốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam, công nghệ Mefaloss đang được viện giảm béo Pasteur ứng dụng, giúp hàng triệu khách hàng hài lòng với kết quả sau liệu trình giảm béo.
Phần bắp tay thon gọn không sồ sề, nhăn nhúm sau giảm béo.
Loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa ở những vùng nhiều xơ như lớp biểu mô, bắp tay, cánh tay mà các biện pháp thông thường không thể thực hiện được.
Loại bỏ mỡ tỉ mỉ đến tận lớp biểu mô cực đại, hoàn thiện đường nét thon gọn mà không cần phẫu thuật dao kéo.
Không chỉ giảm mỡ cánh tay, Mefaloss phá hủy mỡ toàn thân hoặc bất cứ vị trí nào bạn muốn
1.3. Lý do nên chọn công nghệ giảm béo bắp tay bằng Mefaloss
Chỉ cần thực hiện liệu trình 1 lần duy nhất trong 60 phút.
Lựa chọn vùng mỡ và lượng mỡ muốn giảm theo yêu cầu.
Không phẫu thuật dao kéo, không đau, không để lại sẹo và không cần nghỉ dưỡng, kiêng khem.
Không chỉ giảm mỡ mà còn làm săn chắc các bó cơ và da, tránh tình trạng da đùi bị chảy xệ sau giảm mỡ.
Ngăn chặn các hợp chất độc hại và sự tích tụ của chất béo tồn đọng, giảm tỷ lệ tái béo, từ đó có được hiệu quả giảm béo lâu dài.
Công nghệ siêu hủy mỡ Mefaloss có thể được sử dụng cho cả người lớn tuổi và những người có tiền sử bệnh tật.
Chế độ bảo hành lên tới 10 năm, cam kết hiệu quả liệu trình bằng văn bản.
2. Giảm béo bắp tay với các bài tập
2.1. Bài tập tạ
Tập tạ được coi là một vũ khí đắc lực để loại bỏ lượng mỡ thừa ở vùng bắp tay, thường được nhiều người lựa chọn trong quá trình giảm béo.
Tập tạ là bài tập giảm béo bắp tay đơn giản và phổ biến nhưng muốn đạt kết quả cần phải có sự kiên trì
Theo kinh nghiệm và lời khuyên của nhiều huấn luyện viên thể hình thì các bài tập đơn giản với tạ sẽ giúp bắp tay trở nên thon gọn và săn chắc hơn. Nên sử dụng loại tạ nhỏ, có trọng lượng khoảng 0,5kg để luyện tập. Hoặc cũng có thể tập luyện tại nhà và thay thế tạ bằng chai nước 0,5l mỗi bên.
Để bài tập tạ phát huy được tác dụng săn chắc cơ bắp tay, cần phải tập đúng tư thế:
Bước 1: Đứng thẳng, để hai chân song song với hai vai, hai tay cầm tạ.
Bước 2: Nâng tạ lên và hạ xuống, đồng thời thở đều.
Bước 3: Lặp lại động tác này liên tục trong 10-20 phút.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để bạn tập tạ giảm mỡ tay là buổi sáng. Cần tập luyện thường xuyên và liên tục theo giờ cố định để đạt được hiệu quả tốt nhất.
1.2. Bài tập nâng cánh tay
Bài tập nâng cánh tay đơn giản và dễ thực hiện tại nhà có tác dụng tốt trong việc giảm béo cánh tay
Sử dụng 2 cánh tay, di chuyển 1 vòng từ thấp lên cao rồi hạ xuống. Bài tập này giúp các cơ tay vận động linh hoạt. Khi tập, hãy luôn để tay thẳng, giúp các cơ kéo căng. Điều này rất tốt để tăng hiệu quả giảm mỡ, săn cơ vùng cánh tay.
Bước 1: Đứng thẳng, dang 2 tay sang ngang, bàn tay mở rộng tự nhiên.
Bước 2: Đưa thẳng 2 tay lên trời, lòng bàn tay úp vào nhau. Sau đó di chuyển nhanh 2 tay về phía trước. Cuối cùng về vị trí ban đầu.
Bước 3: Lặp lại động tác khoảng 20 lần.
Còn nhiều bài tập luyện giảm mỡ cánh tay như tập hít đất, tập vỗ tay, tập đánh tay trước sau,… lựa chọn phương pháp nào là dựa vào sở thích và điều kiện tập luyện của mỗi người.
3. Giảm béo bắp tay bằng phẫu thuật thẩm mỹ
Hút mỡ bắp tay là phương pháp sử dụng công nghệ Laser tác động trực tiếp vào phần mỡ cứng đầu
Hút mỡ bắp tay là phương pháp sử dụng công nghệ Laser tác động trực tiếp vào phần mỡ cứng đầu, sử dụng bước sóng 1060nm để loại bỏ vùng mỡ thừa hiệu quả. Khi đã xác định được lượng mỡ cần loại bỏ, Bác sĩ sẽ tiến hành đo vẽ và khoanh vùng sẽ chích hút mỡ.
Khách hàng sẽ được tiêm thuốc mê hoặc thuốc tê để không có cảm giác đau đớn. Sau khi gây tê, bác sĩ dùng máy Laser Lipo đưa ống hút vào cánh tay, máy hóa lỏng mỡ và hút ra ngoài một bình chứa có sẵn. Ống hút siêu nhỏ 0,5-1cm nên hoàn toàn không để lại sẹo sau khi hút.
Lượng mỡ hút ra khỏi bắp tay phụ thuộc vào thể trạng và sức khỏe của từng khách hàng, để ngăn chặn nguy cơ xảy ra rủi ro khi đã lấy hết phần mỡ dư thừa ra khỏi bắp tay, bác sĩ sẽ dùng chỉ thẩm mỹ khâu kín vết mổ.
Trong 3 cách giảm béo bắp tay ở trên thì phương pháp giảm béo bằng công nghệ Mefaloss là an toàn và hiệu quả hơn cả. Công nghệ giảm béo ứng dụng những kỹ thuật tiên tiến và hiện đại nhất, đáp ứng tối ưu nhu cầu của khách hàng.
