Trong quá trình mang thai, đặc biệt là những mẹ mang thai lần đầu sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ trong việc săn sóc sức khỏe bản thân, cũng như theo dõi sự tăng trưởng của em bé ở mỗi giai đoạn chắc chắn. Mẹ hãy xem xét thêm và áp dụng các kinh nghiệm cho mẹ bầu dưới đây để có thai kỳ mạnh khỏe nhất nhé.
Biểu hiện có thai sớm kinh nghiệm cho mẹ bầu:
Đa phần các mẹ mang thai lần đầu đều không biết mình có thai cho đến khi trễ kinh và sử dụng que thử thai, tuy vậy để phát hiện dấu hiệu mang thai sớm, bạn có thể dựa vào các triệu chứng rộng rãi sau của cơ thể mà hầu hết các chị em đều mắc phải đấy là:
- Ngực mềm, đau và lớn hơn, núm vú đổi màu sẫm hơn,
- Chảy máu nhẹ như ngày đầu có kinh, dịch âm đạo nhiều hơn
- Nhạy cảm với mùi và
- Thân nhiệt tăng, dễ mệt mỏi
- Đi tiểu thường xuyên hơn
- Khó thở và hụt hơi
- Buồn nôn, đau đầu
- Cảm giác điều chỉnh thất thường.
>>>Xem thêm: Bí quyết nhận biết trẻ sơ sinh da trắng hay đen khi mẹ còn đang mang thai
Khi nào có thể đi khám thai ?
Kinh nghiệm cho mẹ bầu đa phần phái đẹp mang thai lần đầu đều chẳng rõ khi nào nên đi khám thai lần thứ nhất. Theo các người có chuyên môn cho biết một khi trễ kinh 1 tuần và thử que 2 vạch đỏ thì hãy đi khám ngay. Tối ưu bạn nên khám thai lần đầu tiên lúc 7-8 tuần, lúc này bạn có thể nghe tim thai của bé lần thứ nhất, biết con đã vào tử cung hay chưa có vấn đề gì bất thường không để sở hữu cách thức làm xử lý kịp thời.
Bên cạnh đó, trong suốt quá trình mang thai có 3 thời điểm không thể không mẹ bầu phải đi khám và siêu âm thai bất kể thai nhi hoàn toàn thông thường, còn nếu như có vấn đề gì các bác sỹ sẽ tư vấn lịch khám thai hợp lý với từng mẹ.
Kinh nghiệm cho mẹ bầu giai đoạn 11 – 14 tuần
Lần khám thứ 2 này tối ưu mẹ có thể lên lịch lúc 12w tính từ ngày kinh đầu tiên của chu kỳ cuối trước khi có thai, đây cũng là thời điểm dự đoán dự sinh chính xác nhất và cũng là thời điểm độc nhất có thể do độ mờ da gáy nhằm dự đoán một số bất thường nhiễm sắc thể nguy hiểm gây các bệnh như Down, dị dạng tim, chi, thoát vị cơ hoành v.v… thông số này càng xuống thấp càng tốt (
Kinh nghiệm cho mẹ bầu giai đoạn 22 – 23 tuần:
Kinh nghiệm cho mẹ bầu thời điểm này hầu hết các cơ quan của bé đã tăng trưởng phong phú có thể khám thai lúc này giữ nhiệm vụ quan trọng trong việc tầm soát lại các dị tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch, dị dạng ở các cơ quan, nội tạng v.v…Nếu có vấn đề bất thường bác sĩ sẽ tư vấn hướng can thiệp hợp lý nhất cho thai phụ nếu chẳng may phát hiện các dị tật bẩm sinh ở bé. Thời gian này quan trọng quan trọng còn bởi vì những đình chỉ thai nghén chỉ có thể được làm trước tuần thứ 28.
>>>Xem thêm: Hướng dẫn cách tỉa lông mày ngang cực xinh cho các nà
kinh nghiệm cho mẹ bầu giai đoạn 31 – 32 tuần
Thời điểm này, mẹ cần được siêu âm để phát hiện 1 số vấn đề xuất hiện muộn như bất thường ở tim, động mạch, các bất thường ở não như giãn não thất…, nhận biết trạng thái thai phát triển chậm trong tử cung – 1 trong những tác nhân gây suy thai va ngạt sau sinh v.v … cùng lúc đó, các xét nghiệm công thức máu, thử nước tiểu, cũng được tiếp tục chỉ định khám ở giai đoạn này.
Kinh nghiệm cho mẹ bầu 35 – 36 tuần
Lần siêu âm này nhằm theo dõi Doppler động mạch rốn, động mạch não, động mạch tử cung, kiểm duyệt nước ối ( đục hay trong, nhiều hay ít), dây rốn có bị vôi hóa có đủ tốt để vận tải dinh dưỡng nuôi bào thai hay không …Thai nhi được đo tim thai và chuyển động thai, ngôi thai có thuận hay không. Bác sĩ cũng sẽ dự đoán cân nặng của bé lúc sinh và sẽ có các tư vấn về dinh dưỡng đúng lúc nếu như trọng lượng thai nhi không đáp ứng đủ cân nặng chuẩn tại thời điểm tương ứng.
Ghi nhật ký, note lại những diễn biến về sức khỏe của mẹ và con
Điều đầu tiên mà mẹ cần ghi nhớ đó chính là theo dõi, ghi lại những diễn biến về sức khỏe của mẹ và bé mỗi ngày. Khi có bất cứ một dấu hiệu nào bất thường mẹ cần đi thăm khám ngay để bảo đảm không gây hại cho cả mẹ và bé. Kinh nghiệm cho mẹ bầu một số các dấu hiệu bất thường có thể gây nguy hiểm cho thai nhi như: Đau thắt bụng, chảy máu âm đạo,…
Việc ghi lại nhật ký hàng ngày về sức khỏe của mẹ và bé cũng là cách tối ưu để mẹ chủ động theo dõi thai nhi, nếu như có bất thường xuất hiện mẹ có khả năng nhanh chóng nhận ra điều đó và có cách giải quyết kịp thời nhất.
Bài viết trên đã cho các mẹ bầu biết về kinh nghiệm cho mẹ bầu lần đầu mang thai. Cảm ơn các bạn đã xem qua bài viết của mình nhé.
>>Xem thêm: Áp dụng đủ cách nhưng không tăng cân, bạn đã tuân thủ 3 nguyên tắc quan trọng này?
Lộc Đạt-tổng hợp
Tham khảo ( procarevn, earthmama, … )
