Sách cho người già họ tìm lại sự cân bằng, bình yên và thư thái trong cuộc sống hàng ngày. Bài viết dưới đây, Traitim.vn sẽ cho bạn biết về Top 8 đầu sách cho người già nâng cáo đời sống tinh thần. Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Người đàn ông Mang Tên Ove – Sách cho người già
Người phái mạnh mang tên Ove năm nay năm mươi chín tuổi. Ông là kiểu người hay chỉ thẳng mặt những kẻ mà ông không ưa như thể họ là bọn ăn cướp và ngón trỏ của ông là cây đèn pin của cảnh sát. Ove tin tất cả những người ở nơi ông sống đều kém cỏi, ngu dốt và không đáng làm hàng xóm của ông. Ove nguyên tắc, cứng nhắc, cấm cảu và cay nghiệt.
Người phái mạnh mang tên Ove lên kế hoạch tự tử. Tuy nhiên những nỗ lực của ông liên tiếp bị phá đám. Bắt đầu từ việc một buổi sáng, một cặp đôi trẻ trung hay chuyện với hai đứa con cũng hay chuyện không kém chuyển đến gần nhà Ove và vô tình lùi xe đâm sầm vào tường nhà ông. Rồi đến con mèo hoang nhếch nhác, tình bạn không ngờ… cuộc sống của ông già mang tên Ove điều chỉnh hoàn toàn.
Mang chất trào lộng duyên dáng kiểu Bắc Âu nhưng cũng tràn ngập tính nhân văn, cuốn sách trở nên một hiện tượng thế giới với gần 3 triệu bản in được bán ra, và được dịch sang 40 ngôn ngữ. Bộ phim cùng tên chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết đã được đề cử ở hạng mục phim nói tiếng nước ngoài hay nhất tại Oscar 2017.
Xem thêm Top 15 cuốn sách truyền cảm hứng hay nhất mọi thời đại
Gắn Bó Tuổi Già
Chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi ngày càng được xã hội chú ý và chú trọng, nhất là trong các gia đình sống nhiều thế hệ như xã hội nước ta.
Ông bà có khoẻ mạnh thì con cháu mới hạnh phúc. Con cháu phải có kiến thức để săn sóc ông bà, cha mẹ được tốt nhất.
Bản thân người cao tuổi cũng muốn hiểu biết và phòng hạn chế những bệnh tật cho mình.Khoẻ mạnh không phải chỉ là uống thuốc. Thuốc men được ví như vũ khí ở ngoài đánh vào, tinh thần, ý chí là “nội công” từ bên trong đánh ra.
Dạo Chơi – Tuổi Già
Sách cho người già ở độ tuổi 70, ông – già – đi – bộ Sơn Nam không chỉ in dấu chân mình loanh quanh vùng đất đồng bằng sông Cửu Long và miền Đông Nam Bộ mà còn vươn rộng, vươn xa hơn. Ông đến với Hà Nội dự Hội nghị nhà văn trẻ, đặt chân lên đền Hùng, đất Tổ, ra cố đô Huế rồi lại xuôi Nam trên con đường vạn dặm.
Những chuyến đi ở tuổi già như một cuộc dạo chơi dài không ít thú vị mà cũng nhiều suy ngẫm. Những vùng đất ông đặt chân đến mới lạ mà quen thuộc, gần gũi biết bao. Đấy là nơi chốn quê nhà trong hằng tưởng của người đi mở đất xa xưa. Với ông còn là sự kiểm nghiệm những điều được đọc, được nghe qua sách vở, qua giao tiếp mà ông đã dành gần cả cuộc đời bào chế tìm tòi, học hỏi.
Ông – già – đi – bộ – không – mệt – mỏi Sơn Nam đã ghi lại những suy xét, cảm xúc của mình về đất và người nơi mình từng qua, từng biết, từng thấy, từng nghe trong hai tập sách mỏng: Dạo chơi và Tuổi già… Nó là tiếng lòng của nhà văn với cuộc đời ở độ tuổi 70. Hai tập sách mỏng là một mạch những suy nghĩ của ông về cuộc đời, con người, về nghề nghiệp…”
Tạm Biệt Alzheimer
Một trong các căn bệnh thế kỷ của những người lớn tuổi khi vướng phải, trí nhớ của họ sẽ dần mất đi- Alzheimer, nó tác động khá nhiều vào cuộc sống của họ và những người xung quanh tuy nhiên cho đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có giải pháp nào để tiêu diệt được căn bệnh này.
Thông qua cuốn sách về sức khỏe người cao tuổi này, bác sĩ Dale Bredesen muốn bạn đọc hiểu sâu “bản chất”, cũng như bí quyết thức đảo ngược tiến trình giảm sút trí nhớ của căn bệnh “khó nhằn” thế kỷ (hiện chưa có cách điều trị chủ đạo thống và hiệu quả) – và toàn cảnh của bức tranh về diễn biến của căn bệnh này trên toàn thế giới.
Trong cuốn sách Tạm Biệt Alzheimer, Dale đã tạo ra một phác đồ điều trị Alzheimer cụ thể, theo phương hướng bỏ đi các yếu tố mối nguy hại, cùng với luyện tập thể dục và nhận thức, để đưa cơ thể chúng ta trở về trạng thái cân bằng, tái tạo tái tạo tế bào cũng như liên kết thần kinh, làm cho căn bệnh này có thể chậm tăng trưởng hơn.
Bà Già Phá Luật
Sách cho người già xồ tới như một con chó săn, và trước khi ta biết điều đấy, ta đã ở trong viện dưỡng lão. Nếu như bạn chẳng thể trẻ lại, vì sao không già đi trong phong cách? Martha Anderson, một cụ bà 79 tuổi, không mong muốn dành phần đời còn lại của mình trong viện dưỡng lão mà không làm gì cả; bà ấy muốn sống một cuộc sống phiêu lưu hơn nhiều: theo cách của Robin Hood.
Kết hợp với bốn người bạn thân, Martha quyết định nổi dậy chống lại tất cả các luật lệ áp đặt lên họ. Rồi khi những người già trở thành táo bạo hơn, các hoạt động của họ cũng leo thang: họ đưa rõ ra một chiến lược xảo quyệt để trốn khỏi viện dưỡng lão và ĐI CƯỚP!!! Sức thu hút đặc biệt của Bà già phá luật bắt nguồn từ những tình tiết gây cười, bất ngờ, khó đoán tuy nhiên thật đáng suy ngẫm. Xét cho cùng, đời người cốt yếu đâu phải sống được bao nhiêu năm, mà là bao nhiêu năm ta thật sự sống?
Bách Khoa Sức Khỏe Người Già – Kim Hiên
Bách khoa sức khỏe người già được coi như một trong các cuốn sách phổ cập một bí quyết mọi mặt nhất các nội dung kiến thức khoa học về sức khỏe dùng cho người già khi share các phương pháp đạt kết quả tốt để bảo vệ sức khỏe và giúp kéo dài tuổi thọ cũng như những nguyên tắc cần làm đúng theo trong công tác bảo vệ sức khỏe.
Đây là quyển sách được các người có chuyên môn trong lĩnh vực y học biên soạn để phục vụ những mong muốn cần thiết trong đời sống người cao tuổi, với mong muốn mang những kiến thức khoa học về sức khỏe đến với người coi một bí quyết gần gũi và chân thật nhất.
Tuổi Già Sống Hay Như Tây
Bác sĩ Nguyễn Quang Luật là một người Việt định cư, học tập và thực hiện công việc tại Hà Lan từ năm 1980. Bác sĩ Luật tốt nghiệp Bác sĩ – Thạc sĩ tại Đại Học Y khoa Wu – Đại Học tiếng tăm hàng đầu về Y khoa tại Hà Lan. Đến nay, bác sĩ Luật đã có gần 20 năm hoạt động trong lĩnh vực y khoa tại quốc gia của hoa Tulip, quê hương thứ 2 của ông. Trong những năm tháng cống hiến cuộc đời cho lĩnh vực y tế tại Hà Lan, bác sĩ Luật được rất nhiều bệnh nhân quý mến và trân trọng, đặc biệt là những bệnh nhân cao tuổi.
Ông nghiên cứu những nguyên nhân trong sự sai biệt về sức khỏe của người cao tuổi sống ở châu Âu và người cao tuổi ở nước ta. Theo ông, người cao tuổi ở châu Âu có phần khỏe khoắn, linh hoạt và độc lập hơn. Ở tuổi 70, 80, người châu Âu vẫn lái xe đường xa, chơi thể thao, đi du lịch, làm vườn tượ trong thời gian người Việt khi lớn tuổi có xu thế thụ động và uể oải hơn.
Tuổi 60 Khởi Nghiệp
Sách cho người già tuổi 60 không hề già nua như bạn nghĩ, mà đây là thời điểm khởi sinh, thời điểm tiếp tục một cuộc sống hoàn toàn mới. Bạn vẫn còn 20 năm để sống, cuộc đời bạn vẫn còn rất nhiều niềm vui và còn cực kì nhiều điều để bạn có khả năng giúp cho riêng mình. Hãy tìm lại những người bạn, hãy học những điều mới, hãy theo đuổi sở yêu thích của mình.
Hãy thử nhớ lại xem tuổi 20 của bạn tràn ngập nhiệt huyết hay là một người sống khép mình? Bạn quan tâm đến những vấn đề gì trong những năm tháng đó? Nếu như bạn đã từng tràn đầy nhiệt huyết ngày trẻ thì nhiệt huyết của thời thanh xuân đó bây giờ có còn chảy trong bạn hay không.
Qua bài viết trên đây, Traitim.vn đã giới thiệu đến các bạn đọc Top 8 đầu sách cho người già nâng cáo đời sống tinh thần. Hy vọng những thông tin trên đây đều sẽ hữu ích vơi các bạn đọc. Cảm ơn các bạn đọc vì đã dành thười gian để xem qua bài viết này nhé!
Lộc Đạt – Tổng hợp
Thạm khảo ( chanhtuoi.com, danhgiatot.vn, monkey.edu.vn, vn.my-best.com, hapigo.vn )
