Huyết áp cao là gì? Cao huyết áp luôn là nỗi ám ảnh về sức khỏe của những người lớn tuổi. Đây được xem như căn bệnh có khả năng giết người âm thầm và gây có thể những biến chứng khôn lường. Qua bài viết, Traitim.vn sẽ cung cấp mọi thông tin về huyết áp cao là gì? Huyết áp cao ảnh hướng thế nào?, cùng tham khảo nhé!
Huyết áp cao là gì?
Cao huyết áp là tình trạng áp lực máu lên thành động mạch tăng cao hơn so với mức thông thường. Ở mức thường thường, hai thông số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương là 120/80 mmHg. Khi chỉ số huyết áp tâm thu > 140mmHg và hoặc huyết áp tâm trương >90mmHg thì người bệnh vướng phải tình trạng tăng huyết áp. Mức độ tăng huyết áp nặng hay nhẹ phụ thuộc vào sự thay đổi của các thông số này.
Nếu như tình trạng tăng huyết áp không nên làm chủ tốt sẽ dẫn đến những vấn đề trầm trọng về sức khỏe. Nhất là nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ,….dẫn đến tử vong hoặc để lại kết quả nặng nề về sức khỏe, làm giảm sút chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
Ý nghĩa thông số huyết áp là gì?
Máu lưu thông trong cơ thể với một tốc độ chắc chắn. Chỉ số huyết áp của bạn gồm có 2 chỉ số:
Huyết áp tâm thu, là giá trị cao hơn, đo áp suất trong động mạch khi tim đập tống máu đi (khi cơ tim hoạt động).
Huyết áp tâm trương, là thành quả thấp hơn, đo sức ép máu trong động mạch giữa các nhịp tim (giữa hai lần đập của tim).
Tùy thuộc theo cấp độ nghiêm trọng, tăng huyết áp có thể được chia loại như sau:
- Tiền tăng huyết áp: 120/80 mmHg hoặc cao hơn;
- Tăng huyết áp độ 1: 140/90 mmHg hoặc cao hơn;
- Tăng huyết áp độ 2: 160/100 mmHg hoặc cao hơn;
- Cao huyết áp cấp cứu (một trạng thái đe dọa đến tính mạng): 180/110 mmHg hoặc cao hơn.
Theo Hiệp hội Tim mạch Viet Nam, đối với huyết áp dưới 120/80 mmHg được coi là điều hiển nhiên. Khi bị cao huyết áp, máu sẽ lưu thông qua các động mạch ở áp suất cao, gây áp lực nhiều hơn vào các mô và gây tổn hại các mạch máu.
Triệu chứng cao huyết áp
Đa phần các triệu chứng của cao huyết áp đều khá mờ nhạt. Theo thực tế, hầu hết các bệnh nhân tăng huyết áp đều chẳng thể cảm nhận bất kỳ một dấu hiệu hoặc triệu chứng bài bản nào, cho dù bệnh đã tiến triển khá nghiêm trọng. Một số ít bệnh nhân bị tăng huyết áp có khả năng biểu hiện một số triệu chứng thoáng qua như đau đầu, khó thở, hoặc hiếm hơn là chảy máu cam.
Đúng như tên gọi mà nhiều nhà khoa học đã đặt cho căn bệnh: Cao huyết áp là “kẻ giết người thầm lặng”, những triệu chứng của bệnh đều không rõ ràng và hầu hết không xuất hiện cho đến khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn cực kì nghiêm trọng. Lúc này, các biến chứng tim mạch có khả năng đột ngột xuất hiện và tước đi tính mạng bệnh nhân chỉ trong cái chớp mắt.
Nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp
Huyết áp cao là gì? Phần đông, cao huyết áp ở người trưởng thành thường không xác định được căn nguyên. Chỉ có 10% các hoàn cảnh mắc bệnh do các tác nhân như:
- Tuổi tác càng lớn, mối nguy hại bị tăng huyết áp càng cao.
- Cân nặng.
- Ẳn mặn gây tăng huyết áp bởi muối giúp tăng hấp thụ nước vào máu.
- Chế độ ăn giàu chất béo, nhất là chất béo bão hòa.
- Tiền sử gia đình: nếu như trong gia đình của bạn có người mắc bệnh cao huyết áp thì mối nguy hại bạn cũng mắc bệnh này cực kì cao.
- Chủng tộc: Người Mỹ gốc Phi có mối nguy hại bị tăng huyết áp cao.
- Giới tính: đàn ông sau 45 tuổi có những khả năng bị cao huyết áp hơn phụ nữ. Phái đẹp có nguy cơ bị huyết áp cao sau mãn kinh.
- Lười vận động, không tập luyện thể dục.
- Uống nhiều bia, rượu.
- Mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tim mạch…
- Bệnh thận cấp tính hoặc mạn tính, hẹp động mạch thân, uy tủy thượng thận.
- Hội chứng Cushing.
- Hội chứng Conn – cường Aldosteron tiên phát.
- Căng thẳng tâm lý.
- Huyết áp cao do công dụng phụ của thuốc làm giảm thai, thuốc cảm, kháng viêm Non-steroid, corticoid.
- Nhiễm độc thai nghén.
Điều trị bệnh cao huyết áp thế nào?
Một số trường hợp nhẹ có thể làm chủ huyết áp tại nhà thông qua chế độ ăn uống, tập luyện hoặc giảm cân,… tuy nhiên với các trường hợp tăng huyết áp nặng hoặc kèm các bệnh liên quan như bệnh thận, đái tháo đường, mỡ máu,… Bác sĩ có khả năng yêu cầu thêm một số phương pháp điều trị như sau:
Sử dụng thuốc hạ huyết áp
Các loại thuốc được dùng trong điều trị huyết áp bao gồm:
- Thuốc lợi tiểu: chlorthalidone, hydrochlorothiazide.
- Thuốc ức chế ACE: lisinopril, benazepril, captopril.
- Thuốc chẹn thụ thể angiotensin II (ARB): candesartan (Atacand), losartan (Cozaar).
- Thuốc chặn canxi: amlodipine (Norvasc), diltiazem (Cardizem, Tiazac).
Trong lúc dùng các loại thuốc này, nếu có mặt dấu hiệu bất thường cần liên hệ ngay với bác sĩ để được xử lý đúng lúc.
Điều trị cao huyết áp trong hoàn cảnh khẩn cấp
Huyết áp cao là gì? Một số trường hợp nguy hiểm, người bệnh cần được cấp cứu và có chế độ săn sóc quan trọng. Bệnh nhân có khả năng phải thở oxy và dùng thuốc hạ huyết áp khẩn cấp để nhanh chóng tốt lên tình hình. Người bệnh và gia đình cần phối hợp với bác sĩ để tối đa hóa đạt kết quả tốt điều trị.
Làm thế nào để kiểm soát huyết áp hiệu quả?
Tăng huyết áp là một dạng bệnh chẳng thể điều trị dứt điểm mà chỉ có thể kiểm soát triệu chứng, tránh tình trạng tăng huyết áp quá cao, bất ngờ gây biến chứng. Những bệnh nhân cao huyết áp cần lưu ý:
Cách kiểm soát huyết áp hiệu quả
– Dùng thuốc: Với những bệnh nhân cao tuổi hoặc đã được xác định là mắc bệnh cao huyết áp thì cần sử dụng thuốc ổn định huyết áp hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời điều trị các biểu hiện của bệnh được coi là căn nguyên gây ra cao huyết áp.
– Theo dõi huyết áp: dùng máy đo huyết áp tại nhà, đo và theo dõi huyết áp mỗi ngày để phát hiện dấu hiệu bất thường và có hướng xử trí kịp thời.
– Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý: Có chế độ ăn uống lành mạnh, làm giảm thực phẩm nhiều dầu mỡ, ăn nhạt; gia tăng thể dục điều độ, thích hợp với thể trạng sức khỏe, đặc biệt là những bài tập nhẹ nhàng tốt cho tim mạch; giảm cân nếu như đang trong trạng thái thừa cân, béo phì. Kiêng tuyệt đối các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá. Có thói quen sinh hoạt lành mạnh, hạn chế thực hiện công việc quá sức, hạn chế căng thẳng, stress,…
Khám sức khỏe định kỳ
Huyết áp cao là gì? Bệnh nhân cao huyết áp cần phải được khám sức khỏe định kỳ. Chu trình thăm khám không những giúp kiểm soát tình trạng tăng huyết áp mà còn kiểm duyệt, đánh giá hoạt động của mạch máu, tình trạng xơ vữa động mạch, phát hiện sớm các biểu hiện của bệnh về tim mạch hoặc những bất thường trong cơ thể bị ảnh hưởng do tăng huyết áp. Từ đấy có cách để điều trị dự phòng và phòng ngừa đột quỵ ngay từ sớm.
Qua bài viết dưới trên Traitim.vn đã cung cấp mọi thông tin về huyết áp cao là gì? Huyết áp cao ảnh hướng thế nào?. Cảm ơn các bạn vì đã dành thời gian để xem qua bài viết. Hy vọng với những thông tin trên của bài viết đều sẽ hữu ích với các ban đọc.
Lộc Đạt – Tổng hợp
Tha khảo nguồn ( medlatec.vn, tytxaphuockien.medinet.gov.vn, careplusvn.com, … )
